الحصول على جسم رشيق وقوام ممشوق، هو حلم كل سيدة، فهناك من تسعى لتحقيق حلمها بمساعدة طبيب، وهناك من تلجأ لبعض الوصفات الطبيعية، دون النظر إلى مخاطرها.
قالت شيماء حسام، دكتور تغذية علاجية وسمنة نحافة، للمرصد العربي: “بعض الوصفات الطبيعية تساعد على خسارة الوزن، بجانب الانتظام على نظام غذائي صحي معتدل، وليست كل الوصفات تناسب المرضى”.
وتابعت: “فهناك من يتناول خل التفاح على الريق، لخسارة الوزن، دون أن يعلم بإن هذه الطرق يضر نفسه،”.
وأضافت : ” خل التفاح حمضي، فيكون أكثر ضرر لمن يعاني من التهاب القولون التقرحي، أو التهاب في الجهاز الهضمي، أو من يعاني من آلام في المعدة، وفي النهاية قد يسبب فشل كلوي”.
وختمت حديثها: “لكن نستطيع إضافة القليل من الخل على طبق السلطة، يعطي نكهة إلى الطعام”.