يشعر بعض الأشخاص بألم في الرقبة عند الاستيقاظ، ولها لعدة أسباب منها:-
– الوضعية الغير صحيحة أثناء النوم: مثل النوم على وسادة غير مناسبة.
– التوتر والتوتر العضلي: الضغوط النفسية والتوتر قد تسبب تشنجات في عضلات الرقبة.
– مشاكل في العمود الفقري: مثل انزلاق الديسك أو التهاب المفاصل الرثوي.
– إصابة أو سوء موقف: مثل رفع الأثقال بشكل غير صحيح.ينصح في حالة الشعور بألم في الرقبة عند الاستيقاظ، بمراجعة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب المحتمل ووصف العلاج المناسب.