أخطاء نرتكبها يوميا تضر بصحة القلب.. جمال شعبان يوضحها

صرح  استشاري القلب جمال شعبان، عميد معهد القلب سابقا، إن هناك أشخاص أكثر عرضة لأمراض القلب من غيرهم؛ بسبب ارتكابهم أخطاء في نظامهم الغذائي والحياتي الخاص به.

أخطاء نرتكبها يوميا وتضر بصحة القلب

وكتب جمال شعبان في منشور عبر حسابه الرسمي على “فيس بوك”، “يمرض قلبه سريعًا.. ذلك الذي يملأ بطنه بالطعام .. ذلك الذي يأكل كثيرا من الخبز، والأرز والمكرونة والمعجنات ذلك الذي يتعشى ثم ينام”.

وأكمل جمال شعبان، أنه “يمرض قلبه سريعًا.. ذلك الذي يطهو طعامه بالسمن الصناعي، والزيوت المهدرجة، ويتناول كثيرا من اللحوم الحمراء والمصنعة، والدقيق وملح الطعام.. ذلك الذي لا يأكل الفاكهة وكثيرا من الخضروات”.

وأضاف جمال شعبان في منشوره،: “يمرض قلبه سريعًا.. ذلك الذي يشرب كثيرا من الصودا.. ذلك الذي يشرب كثيرا من العصائر المحلاة بالسكر.. ذلك الذي لا يشرب قدرا كافيا من المياه”.

شارك المنشور مع اصدقائك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *